مقایسه تاثیر دو برنامه تمرین تناوبی شدید بر کورتیزول و تستوسترون بزاقی مردان جوان فعال

دسته: تربیت بدنی
بازدید: 1 بار
فرمت فایل: docx
حجم فایل: 287 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 62

62

قیمت فایل فقط 9,200 تومان

مقایسه تاثیر دو برنامه تمرین تناوبی شدید بر کورتیزول و تستوسترون بزاقی مردان جوان فعال

 

چکیده:

 

مقدمه: از جمله شاخص­­های بیوشیمیایی ارزیابی وضعیت بیش­تمرینی در ورزشکارانبررسی سطوح هورمون­­های کورتیزول، تستوسترون و نسبت تستوسترون به کورتیزول می­باشد که برای کنترل فشار تمرین مورد ارزیابی قرار می­گیرند. با توجه به  تحقیقات در زمینه تغییرات هورمونی در سازگاری به تمرینات تناوبی شدید و همچنین مطالع­های که به مقایسه تمرین تناوبی شدید با وهله­­های کوتاه و طولانی را بررسی کند، صورت نگرفته است. از این رو، هدف پژوهش حاضر، مقایسه دو برنامه تمرین تناوبی شدید بر کورتیزول و تستوسترون بزاقی مردان جوان فعال می­باشد.

 

مواد و روش­­ها: 30 مرد جوان سالم به­طور تصادفی به گروه­­های تمرین تناوبی شدید با وهله کوتاه (10 نفر)، تمرین تناوبی شدید با وهله طولانی (10 نفر) و گروه سنتی (10 نفر) تقسیم شدند. برنامه­ی تمرین هوازی 3 جلسه در هفته و به مدت 4 هفته بود. سطوح کورتیزول و تستوسترون قبل و بعد از مداخله اندازه­گیری شدند. برای بررسی درون­گروهی متغیر­ها از آزمون t- همبسته و هم­چنین برای مقایسه­ی بین­گروهی از آزمون ANOVA استفاده گردید.

 

یافته­­ها: نتایج نشان داد که چهار هفته تمرین تناوبی با وهله کوتاه و تناوبی با وهله طولانی موجب کاهش معنی دار سطوح کورتیزول و نسبت تستوسترون به کورتیزول و افزایش سطوح تستوسترون در گروه تجربی شد. همچنین نتایج تحقیق نشان داد که پس از 4 هفته تمرین تناوبی با وهله کوتاه سطوح کورتیزول و نسبت تستوسترون به کورتیزول، به طور معنی داری نسبت به گروه سنتی پایین­تر بدود. همچنین مشاهده شد که پس از 4 هفته تمرین تناوبی با وهله کوتاه و طولانی و سطوح تستوسترون نسبت به گروه سنتی بالاتر بود.

 

نتیجه­گیری: پژوهش حاضر نشان داد، چهار هفته تمرین تناوبی شدید منجر به کاهش سطوح کورتیزول و نسبت تستوسترون به کورتیزول گردید، در حالیکه منجر به افزایش سطح تستوسترون گردید.

قیمت فایل فقط 9,200 تومان

برچسب ها : مقایسه تاثیر دو برنامه تمرین تناوبی شدید بر کورتیزول و تستوسترون بزاقی مردان جوان فعال , تمرین تناوبی شدید , کورتیزول , تستوسترون , مردان جوان فعال , پروژه , پژوهش , مقاله , جزوه , تحقیق , دانلود پروژه , دانلود پژوهش , دانلود مقاله , دانلود جزوه , دانلود تحقیق

Screen-reader users, click here to turn off Google Instant.
Google
About 2,490 results (0.52 seconds)
Search Results
مقایسه تاثیر دو برنامه تمرین تناوبی شدید بر کورتیزول و ...
www.canoonsaba.ir/محصول-7121-مقایسه-تاثیر-دو-ب...
Translate this page
Jul 23, 2016 - از این رو، هدف پژوهش حاضر، مقایسه دو برنامه تمرین تناوبی شدید بر کورتیزول و تستوسترون بزاقی مردان جوان فعال می¬باشد. مواد و روش¬¬ها: ۳۰ مرد ...
مقایسه تاثیر دو برنامه تمرین تناوبی شدید بر کورتیزول و ...
mortezasadegi71.test.com/prod-504733-مقایسه+تاثی...
Translate this page
از این رو، هدف پژوهش حاضر، مقایسه دو برنامه تمرین تناوبی شدید بر کورتیزول و تستوسترون بزاقی مردان جوان فعال می¬باشد. مواد و روش¬¬ها: 30 مرد جوان سالم به¬طور ...
مقایسه تاثیر دو برنامه تمرین تناوبی شدید بر کورتیزول و ... - فایل مفید
filemofid.ir/مقایسه-تاثیر-دو-برنامه-تمرین-تناوبی-...
Translate this page
Jul 17, 2016 - مقایسه تاثیر دو برنامه تمرین تناوبی شدید بر کورتیزول و تستوسترون بزاقی مردان جوان فعال به صورت ورد ودر62صفحه چکیده: مقدمه: از جمله ...
مقایسه تاثیر دو برنامه تمرین تناوبی شدید بر کورتیزول تستوسترون ...
takdokhtar.ir/.../مقایسه+تاثیر+دو+برنامه+تمرین+تنا...
Translate this page
فروشگاهtoopfileاختصاصی مقايسه تاثير دو برنامه تمرين تناوبي شديد بر کورتيزول و تستوسترون بزاقي مردان جوان فعال فایل مقايسه تاثير دو برنامه تمرين ...
مردان جوان فعال بایگانی - فایل فوری
filefori.ir/tag/مردان-جوان-فعال/
Translate this page
Jun 29, 2016 - مقایسه تاثیر دو برنامه تمرین تناوبی شدید بر کورتیزول و تستوسترون بزاقی مردان جوان فعال به صورت ورد ودر۶۲صفحه چکیده: مقدمه: از جمله ...
تمرین تناوبی شدید بایگانی - فایل فوریفایل فوری
filefori.ir/tag/تمرین-تناوبی-شدید/
Translate this page
مقایسه تاثیر دو برنامه تمرین تناوبی شدید بر کورتیزول و تستوسترون بزاقی مردان جوان فعال. مقایسه تاثیر دو برنامه تمرین تناوبی شدید بر کورتیزول و ...
تستوسترون بایگانی - فایل فوریفایل فوری
filefori.ir/tag/تستوسترون/
Translate this page
مقایسه تاثیر دو برنامه تمرین تناوبی شدید بر کورتیزول و تستوسترون بزاقی مردان جوان فعال مقایسه تاثیر دو برنامه تمرین تناوبی شدید بر کورتیزول و ...
تستوسترون بایگانی - سیستم بازاریابی فایل های آریایی
aryafiles.ir/tags/تستوسترون/
Translate this page
مقایسه تاثیر دو برنامه تمرین تناوبی شدید بر کورتیزول و تستوسترون بزاقی مردان جوان فعال. مقایسه تاثیر دو برنامه تمرین تناوبی شدید بر کورتیزول و ...
فروش فایل مقایسه تاثیر دو برنامه تمرین تناوبی شدید بر کورتیزول و ...
filemr.ir › فروشگاه فایل
Translate this page
Jul 7, 2016 - مقایسه تاثیر دو برنامه تمرین تناوبی شدید بر کورتیزول و تستوسترون بزاقی مردان جوان فعال به صورت ورد ودر۶۲صفحه چکیده: مقدمه: از جمله ...
رزومه - علی اصغر رواسی - دانشگاه تهران
https://rtis2.ut.ac.ir/cv/aaravasi
Translate this page
تاثیر 6 هفته تمرین تناوبی شدید و تمرین هوازی بر سطوح کمرین واپلین مردان جوان، ... مقایسه تاثیر هشت هفته تمرین هوازی و مقاومتی بر برخی از عوامل آنژیوژی در زنان غیر ... "همبستگی بین ازمونهای هوازی شاتل ران - یک مایل دویدن و پله کویین در برآورد Vo2 ... "تآثیر فشار روانی مسابقه بر غلظت کورتیزول - تستوسترون و IGA بزاقی ...
    1   
2
   
3
   
4
   
5
   
6
   
7
   
8
   
9
   
10
   
Next
Yazd - From your search history - Use precise location
 - Learn more  
Help Send feedback Privacy Terms